przygotowanie do zawodów

[...] za wszystkie głosy i komentarze oraz gratuluję wszystkim uczestnikom. Podobnie jak Viki liczyłam na konkretną ocenę sylwetki przez profesjonalistów i jakieś rzeczowe wskazówki co do sylwetki ale rozumiem,że czas na przygotowanie filmiku był ograniczony. Zawsze jednak miło dowiedzieć się,że spełnia się obowiązujące trendy plażowo-rekreacyjne ;-)

[...] na niskiej intensywności, dlatego bardzo liczy się psychika, odporność i nastawienie. Przygotowanie fizyczne też - ale bardziej uniwersalne, czyli biegi, siła, skoczność, przygotowanie mięśni, ścięgien, wzmocnienie struktur wokół stawów - to wszystko ma ogromne znaczenie; elementy techniczne (technika pokonywania przeszkód). Jeśli chodzi o [...]

[...] był... t r e n i n g i e m s t a r t u... Ci, którzy czują tremę przed zawodami, wiedzą o co mi chodzi. u nich każdy start to trening psychiki. Czasami jest ważniejszy niż przygotowanie sportowe. Jest jeszcze drugi aspekt startu tych zawodników - ze strony organizatora to były zawody właśnie dla nich. Gdyby nie ci przeciętniacy (i kolega TT ) [...]

[...] sponsora tych zawodów Henryka Celki – Prezesa GSM. Otwarcia Mistrzostw dokonał Burmistrz Gostynia Jerzy Woźniakowski, dziękując jednocześnie organizatorom za przygotowanie tej wyjątkowej imprezy i życząc zawodnikom samych udanych startów. Do podziękowań dla głównego organizatora TKKF „Tęcza” burmistrz dołączył [...]

[...] Polski pojawiło się sporo nowych zawodników, co dobrze rokuje tej dyscyplinie i IV Mistrzostwom Polski w przyszłym roku. Wielkie słowa uznania dla Ani i Saszy, za wzorowe przygotowanie i przeprowadzenie Mistrzostw Klasyfikacja: 5 minut , dwubój – 16kg, mężczyźni: do 70 kg 1. Tadeusz Mazurkiewicz (Polska) do 80 kg 1. Mateusz Nalewajko (Polska) [...]

[...] których doping dziękuję :-P Wyniki pewnie niebawem się pojawią ale podam szybko wyniki z pudła 1m-160x,2m-152x i 3m-113x. Podziękowanie dla organizatorów za trud włozony w przygotowanie zawodów i wszystkim uczestnikom oraz sponsorom. Informacje o VIII MPN pojawią się już w maju żeby nie było że ktoś nie wiedział albo nie miał czasu };-) [...]

[...] ale duże ramiona to nie wszystko. Branch to tytan pracy, jednak jego kształty akurat do mnie nie trafiają. Co nie zmienia faktu, że dół ciała ma największy ze stawki, a przygotowanie i niesamowita gęstość masy mięśniowej masakruje. Razi mnie strasznie rozmiar rąk u niego (Evan pod tym względem miażdży). u Evana coś nie pasuje mi w pozie [...]

[...] miał w obwodzie ramienia słynne 56 cm- ale juz rzadko kto dociekał ile miał podczas zawodów. Z danych ,które są dostępne-było w ramieniu ok 51 cm i mniej a w Australii na Mr Olympia pewne poniżej 50 cm było-reszta to całokształt sylwetki,definicja i rzeźba,właściwe pozowanie i przygotowanie skóry-brązery,oliwki oraz gra świateł na scenie.

[...] sobą dalsze cele ---ten najdalszy :-D zostaje niezmiennie taki sam :-D a z tych na najbliższy czas to MP--Niepełnosprawnych w WL-CZERWIEC 20017 ----Mam 3-y miesiące na przygotowanie ,będę dążyć ,przygotowywał się aby osiągnąć 140 kg Licząc do wyniku osiągniętego w Żywcu brakuje mi 8kg ,sądzę że tyle powinienem dołożyć w tym czasie :-? co na [...]

[...] taką wodę w kolanach że nie mogłem nogi wyprostować do końca o uginaniu nawet nie mówię a tutaj nawet jak wysiadłem po 6 godzinach z samochodu było okej więc wnioskuje że przygotowanie było całkiem dobre. Z drugiej strony jakbym miał budować swój własny dom na pewno zrobiłbym sobie kibelek z poręczami dla niepełnosprawnych ułatwiało by to [...]

[...] że wywodzi się z Judo Okami to nie znaczy że jest w klatce i jest lamusem i nie wiem jak się zachować podczas uderzeń, Twoje tłumaczenie jest dosyć ignoranckie, musiał mieć przygotowanie i trenował prędzej szczególnie że nie było to pewnie jego pierwsza walka w karierze MMA. Plus jak powiedział Mark Hatmaker MMA gloves are far lighter than [...]

Hmmm.. zawodnicy mają dbać o związek czy związek o zawodników i rozwój dyscypliny? Dla mnie opłacanie sędziego to przesada. Organizator jest od tego, żeby zadbać o przygotowanie zawodów, w tym również sędziów. No ale z tego co pamiętam wokół związku zawsze były jakieś afery, problemy i pomimo że do czynienia nie miałam poza kilkoma startami, to [...]

[...] przed rozpoczęciem rozgrywek za odpowiednie do gry o mistrzostwo tych klas rozgrywkowych, zgodnie z decyzją właściwych organów PZPN. Klub jest w pełni odpowiedzialny za przygotowanie stadionu do gier mistrzowskich. Klub, który nie dopełnił tego obowiązku i z winy którego zawody nie doszły do skutku, ponosi stosowne konsekwencje regulaminowe [...]

[...] 2 połówki, sprint oraz 2 olimpijki. Od listopada ruszam z przygotowaniami mam nadzieje że będę w takiej formie aby łamać 9,30 a do tego będzie mi potrzebne rewelacyjne przygotowanie biegowe i pływanie na poziomie sub1,10 bo o rower jestem spokojny więc zupełnie inaczej niż tej zimy priorytetem na okres przygotowawczy będzie bieganie w [...]

[...] 4.lipiec-troszkę luzu treningowego na złapanie oddechu,świeżości sierpień-wrzesień bardzo długie treningi(wycieczki biegowe) mające na celu głównie przygotowanie mnie psychicznie przed głównym startem w tym roku pażdziernik-utrzymanie formy i START DOCELOWY!!! [...]

wiek 17 - staż treningowy 2 - najbliższy cel sportowy : Przygotowanie się do nadchodzących zawodow,powrot do formy po kontuzji - planowana dieta zgodna z celem : 2gr/b węgle roznie ogolnie nie licze(schodze wlasnie z redukcji z 92 na 87,5 kg) - MMA,ciwczenia silowe,bieganie - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: Białko, [...]

[...] odpowiednia masa jak i jakosc umiesnienia, forma startowa jeszcze lepsza niz na poprzedniej edycji zawodow. 2.Marian 87. (Mariusz Raczycki)- tu był dylemat ale zadecydowało przygotowanie i starannosc o szczegoly, bardzo dobra jakosc umiesnienia jednak w moim mniemaniu jeszcze sylwetka malo masywna , szczegolnie sporo do poprawy w dolnych [...]

[...] - jodan mawashi geri i uzyskał pół punkta - wazari . Robert Wszelaki zaprezentował się bardzo dobrze na zawodach i swoje kategorii zajął pierwsze miejsce. Dobry start , przygotowanie i formę zaprezentowała zawodnik ze Słupskiego Klubu Ashihara Karate - Bartosz Fieducik 2 kyu , który startował w konkurencji kumite seniorów +80 kg . Swoją [...]

[...] Musimy tutaj przypomnieć ze przygotowania do udziału w konkurencji „par mieszanych” wymagają wielomiesięcznych przygotowań. Dla Marka było to podwójne przygotowanie. Przede wszystkim w tej konkurencji bardzo ważna jest horeografia. I w tej konkurencji występ był po mistrzowsku wykonany przez Marka i jego partnerkę Te [...]

[...] Dla wszystkich ciekawych - nie wyglądam oczywiście już jak w dniu zawodów. Woda wróciła - to normalne i wiedziałam o tym. Ale kurde, podoba mi się całe to przygotowanie, rezultat jaki można osiągnąć, więc nie żałuję i chciałabym kiedyś znowu.%-) Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-09-30 22:09:27